Nutrición 1:1 · Guadalajara

Un plan hecho para ti.

Alimentación práctica y nutritiva para lograr tus objetivos.

Ciclos de 21 días. Desde $300 MXN por ciclo. Videollamada o consultorio.

Cada 21 días

Lo que recibes.

01

Tu plan, hecho por mí

Lo preparo yo con tu cuestionario delante. Cada 21 días te toca uno nuevo.

02

Tu lista del súper ordenada

Va por sección del súper. Compras en 30 min.

03

Una videollamada de 20 min

Te explico el plan y resolvemos dudas. Agendas cuando te queda bien.

04

Una comida cambiable al día

Si no te apetece la de hoy, te propongo otra dentro del mismo rango de calorías.

05

Contenido según tu caso

Recetas y material que elijo para ti según lo que me cuentas.

Cómo funciona

Cuatro pasos.

  1. 1

    Reservas

    Online o consultorio en Guadalajara.

  2. 2

    Pagas tu primer ciclo

    Eliges tu plan. Desde $300 por ciclo si te comprometes seis meses.

  3. 3

    Llenas tu cuestionario

    5 min. Peso, hábitos, alergias, si cocinas.

  4. 4

    Recibes tu plan

    En 24-48 horas, con la lista del súper. Empiezas cuando quieras.

Retrato de Nohemi Hernández.

Sobre mí

Nohemi Hernández.

Soy nutrióloga certificada con consultorio en Guadalajara. Solo trabajo 1:1 y armo cada plan a mano, empezando por escucharte a ti.

Sin recetas mágicas ni ayunos de 21 días. Lo que te doy es la comida del diario, mejor pensada.

«La comida del diario, bien pensada.»
Nohemi

Precio

Trabajo en ciclos de 21 días.

Cada ciclo te toca un plan nuevo. Se cobra al empezarlo. Nunca por adelantado. Cuantos más ciclos te comprometas, más bajo el precio.

Un ciclo

Pruebas sin compromiso.

$450MXN / ciclo

$500 la primera vez

  • $500 la primera vez, $450 después
  • Ideal si vienes por primera vez
Reservar
El favorito

Plan 3 meses

El favorito.

$400MXN / ciclo

$1,600 en total

  • 4 ciclos de 21 días
  • Renuevas o paras al terminar
Reservar

Plan 6 meses

El precio más bajo.

$300MXN / ciclo

$2,400 en total

  • 8 ciclos de 21 días
  • Para cuando ya sabes que funciona
Reservar

Precios en pesos mexicanos. Tarjeta u OXXO en línea. Presencial también acepto transferencia. Puedes pausar entre ciclos cuando quieras.

Dudas

Antes de reservar.

¿Online o presencial?
Los dos. Online se agenda desde aquí. Presencial, en Guadalajara, te agendo por WhatsApp y te doy de alta yo. Los precios son iguales.
¿En cuánto tiempo me respondes?
Menos de 24 horas hábiles. Si escribes en fin de semana, contesto el lunes.
¿Y si no me gusta una comida del día?
La cambias. Te propongo otra dentro del mismo rango de calorías. Máximo una sustitución al día para mantener el balance del plan.
¿Cómo se paga?
Tarjeta u OXXO en línea. En persona también acepto transferencia. Sin suscripción; cada 21 días es un pago aparte.
¿Necesito cocinar mucho?
Depende de lo que respondas en el cuestionario. Si dices que no cocinas, priorizo recetas prácticas.
¿Qué pasa si me voy de viaje?
Me avisas y pausamos. Al volver retomas donde te quedaste.

Empezar

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5 minutos ahora. Tu plan listo el lunes que elijas.

Respondo en menos de 24 h hábiles.